lunes, 13 de abril de 2020

EDUCACIÓN FÍSICA EN CASA: RETO 2 CIRCUITO MOTRIZ

¡Hola chicos y chicas! ¿Qué tal estáis? Aquí os dejo un esquema interactivo de nuestros retos, como podéis ver iremos incluyendo cada semana el reto propuesto.
Antes de presentar el nuevo reto, quería AGRADECER vuestra implicación y participación en "la fábrica de juguetes", me ha encantado recibir vuestras propuestas. GRACIAS a todos de corazón.
Se trata de crear un circuito casero con el material de que dispongáis: sillas, mesas, taburetes, envases, botellas, cajas de cartón, cintas,...  Trabajar el equilibrio, la coordinación, la puntería, la fuerza, pasar de un escenario a otro, saltar, gatear, reptar o rodar, superando diferentes niveles de dificultad adaptándolo a vuestro nivel.  Podréis repetirlo varias veces, realizarlo en familia o superaros realizándolo en el menor tiempo posible.

Nosotros ya hemos cumplido este segundo reto. Como sabéis es solo un ejemplo, que os presentamos "a toda máquina", con un poco de imaginación estoy segura de que se os ocurrirán muchas propuestas.
¡Aquí os dejo otro ejemplo!
Recordar, después de realizar vuestro circuito hacerle una foto o dibujarlo y enviármelo a ursulaadevagomez@gmail.com espero vuestras propuestas de circuito. No debemos de olvidar que aunque es nuestra responsabilidad quedarnos en casa no implica dejar de estar activos. Ya sabéis que a través del movimiento contribuimos a mejorar nuestra salud. Es por eso que realizar actividad física es muy importante, porque nos trae beneficios en la salud y nos hace sentir mejor.
¡Esta es la foto y el dibujo de nuestro circuito!
¡Un besazo enorme para todos!

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