6 de Abril: Día Mundial de la Actividad Física
La Organización Mundial de la Salud promueve el Día Mundial de la Actividad Física y define actividad física como "todos los movimientos que forman parte de la vida diaria, incluyendo el trabajo, la recreación, el ejercicio y las actividades deportivas". La práctica regular de actividad física, conjuntamente con buenos hábitos alimenticios, ayudan a mejorar nuestra salud.
Pincha en la imagen y aprenderemos algo más sobre la 💖💪ACTIVIDAD FÍSICA Y LA SALUD💖💪.
"La actividad física no solo es la clave mas importante para un cuerpo saludable, es la base de una actividad intelectual, dinámica y creativa". John F. Kennedy.
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